Jde o jemnou manuální terapii, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh, a to jak při akutních problémech, tak i dlouhodobých bolestech v zádech a kloubech.

Neuvěřitelně rychle srovnává rozdílnou délku dolních končetin, posuny obratlů (a tím řeší výhřezy plotének), vbočené palce, problémy se všemi klouby, skoliotické vybočení páteře, posuny kostrče a s tím související neplodnost, aj.

Jak probíhá návštěva?

Nejprve zjistím rozdíl v délce končetin. Následuje její korekce vleže na zádech pomocí ručníku – odtud vžitý pojem „ručníková metoda“ – provádíte  pohyb nohou dle mých instrukcí. Po té je pozornost věnována kolenům, kotníkům a dalším kloubům nohy. Můžete se naučit, jak se vyhnout bolestivé a často neefektivní operaci vbočeného palce (hallux valgus) či kladívkových prstů.

Dalším krokem je odstranění případného chybného sklonu a rotace pánve v souvislosti s posunem v křížokyčelním skloubení. 

Následuje vyšetření všech segmentů páteře, kterou pro zmírnění tření namažu třezalkovým olejem. Začíná se kostrčí, která bývá dost často vychýlena, nejčastěji v důsledku pádu na zadek. Dornova metoda umožňuje napravit toto vychýlení, jenž stojí za velkým množstvím obtíží (např. hemoroidy, svědivost konečníku, bolesti při sezení). Kostrč napravuji zvenku, nikoliv přes konečník!

Pokračujeme s vyhledáváním a okamžitým napravováním obratlů od spodního konce páteře k hlavě. Vždy ve spolupráci terapeuta (tlak palců) s ošetřovaným (pohyb končetin dle instrukcí). 

Pozornost je dále věnována ramenním kloubům, loktům, zápěstím a prstům.

Indikace Dornovy metody:

• Bolesti zad, kyčlí, kolen, ramen, loktů, zápěstí …
• Skolióza
• Rozdílná délka končetin (funkčně kratší noha)
• Vybočený palec
• Patní ostruhy
• Ischiatické bolesti
• Bolesti hlavy, migrény
• Mravenčení a porucha citlivosti rukou, nohou
• Křečové žíly a otoky dolních končetin
• Střevní a žaludeční potíže (chronické)
• Krátkozrakost
• Vysoký krevní tlak

Kontraindikace Dornovy metody:

• Osteoporóza v pokročilém stadiu
• Akutní zánět – počkáme, až odezní
• Artróza 4.stupně (u 3.stupně s omezením)
• Bechtěrevova nemoc
• Rakovina – v průběhu léčby chemoterapií, ozařováním
• Revmatoidní artritida – s omezením
• Umělý kloub či obratel, zničená ploténka – těmto místům se vyhneme
• Operace plotének a kloubů – opatrně, nejdříve za 4 týdny po zákroku
• Zlomeniny – až po úplném zahojení
• Výhřez ploténky – až po odeznění akutního stavu
• Úraz nebo pád – až po 6-ti týdnech
• Těhotenství

Televizní pořad o Dornově metodě plus

www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1095889602-barvy-zivota/206562221200007